Ja men alltså. Allvarligt. För några veckor sen vred jag till ryggen. Sen dess har jag haft ont. Är sjukt stel och jag som brukar nå med handflatorna ner i golvet utan problem nåt knappt ner till knäna för att det gör ont.

Vad hände liksom!?

Tror att det beror mycket på att kroppen är sliten pga ingen träning.

Så. Jag känner att jag behöver ta tag i det. Stärka min core så ryggen inte tar så mycket stryk. Tror även rumpan och benen behöver få sitt.

Så jag ska försöka fasa in lite träning i tillvaron igen. Sakta med säkert för asså just nu känns det som jag bor i en 90-årings kropp.

Inte kul. Skratt inte.

Hur som helst så spanar jag in fina kläder, jag är ju en sucker för nike asså.

This post contains adlinks from Adviral

NIKE JACKET / NIKE TIGHTS / NIKE SPORTS BRA / NIKE T-SHIRT / NIKE PANTS

Men jag tycket dessa var riktigt snygga också ??

This post contains adlinks from Adviral

PRO Träningslinne | BLACK / GOLD / Pro Kompressionstights | BLACK GOLD / Multi Wear Wind Jacket | CLOUD LEO/ORIENTAL RED